meditación archivos - Ecología del alma

9 febrero, 2023

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Artículos

Práctica forma e informal en meditación

La atención plena, sati, en pali, smrti en sánscrito, que ha sido traducida al inglés por mindfulness se puede entrenar o practicar en dos ámbitos diferentes, el espacio del dojo, de la gompa, de la sala de meditación, una especie de laboratorio, con las condiciones idóneas de calma, silencio, para desarrollar la indagación en la interioridad, un espacio extraordinario que se […]

21 julio, 2020

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Crónicas

Crónicas de la Tierra Media

Hace tiempo que no escribo sobre lo que sucede en el presente haciendo esa hemenéutica poética que mi alma se ve impelida a labrar con las palabras para poder ordenar en un cosmos propio la vastedad del macrocosmos que nos circunda, que nos atraviesa. El fin del confinamiento fue el inicio de un nuevo romance con una nueva tierra que me […]

17 julio, 2019

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Reportajes

Las implicaciones éticas de la contemplación

Centro y Templo Quisiera aproximarme a la contemplación a partir de una interpretación posible de su etimología, “permanecer en el templo”; lo que me permite enlazar con otra etimología, también posible, de meditación, “estar en el centro”. Siendo tanto el Centro como el Templo una manera -ateísta, la primera y teísta, la segunda-, de nombrar el fondo de realidad que somos. […]

26 julio, 2016

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Crónicas

Crónicas desde la Luz Serena. El vuelo del águila

El verano se había instalado ya como rey absoluto de las sensaciones. El calor tórrido de la ciudad era un poderosa prueba para trabajarse la ecuanimidad, desapegarse de esa extraña sensación de que algo físico se derrite como lo hace el asfalto ante la rotundidad del sol de julio, pura justicia de un cambio climático, que cada vez era más evidente, […]

28 junio, 2016

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Crónicas

Crónicas desde la Luz Serena. Hacia la mar.

El miércoles, dos días antes de mi próximo encuentro con Luz serena, un virus agazapado en el filtro de un aire acondicionado, que artificiosamente quería confundir al cuerpo diciéndolo que no estábamos en verano sino en invierno, me atacó con fuerza la garganta. Esa misma noche ya hube de combatir con mi resistencia a ponerme enferma “justo ahora”. Calmé al ego, […]