sati

9 febrero, 2023

Práctica forma e informal en meditación

La atención plena, sati, en pali, smrti en sánscrito, que ha sido traducida al inglés por mindfulness se puede entrenar o practicar en dos ámbitos diferentes, el espacio del dojo, de la gompa, de la sala de meditación, una especie de laboratorio, con las condiciones idóneas de calma, silencio, para desarrollar la indagación en la interioridad, un espacio extraordinario que se […]
2 febrero, 2016

Crónicas desde la Luz Serena

A medida que las hoces del Cabriel, empezaron a señalarme que ya llegábamos a la perla que esconde esta reserva natural, una alegría chispeante empezó a manar como torrentes entre las venas de mi sangre. Hacía once años que no volvía a Luz Serena, veinteseis desde que realicé mi primera seshin con Dokusho Villalba y la vida tuvo a bien otorgarme […]