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Masaje energético de Qi Gong

Una práctica sencilla para aumentar nuestras defensas y estado de ánimo. Movilizar la energía desde la sabiduría de la medicina tradicional china. Propuestas para afrontar el coronavirus desde las premisas de cultivar la salud. Por Beatriz Calvo, Directora de www.ariadnatv.com y www.ecologiadelalma.es, que ofrece recursos para realizar la única revolución posible, la de la sabiduría.

Meditación

Una práctica para asentar el cuerpo en su estado natural, paso previo para poder asentar el habla y la mente en su estado natural de dicha, quietud y lucidez.