Budismo

6 enero, 2026

Volver a casa. Tres movimientos sobre la ola de la existencia. Sobre la Cueva. I

Una inmersión en el esquema budista de cueva, valle y cementerio, que describe el proceso de despertar en tres fases consecutivas y simultaneas. La sabiduría besa desde el cielo de su verdad y belleza el rostro visible de la tierra a cada instante y se expresa en las distintas cosmovisiones sapienciales adecuada al tiempo y al espacio en la que se […]
12 noviembre, 2019

Las emociones aflictivas

El Budismo tiene una cartografía precisa de los tres venenos que obscurecen la mente, que despiertan el oleaje emocional. La avidez, el rechazo y la ignorancia. Las categorías de malo o bueno respecto a las emociones son relativas según el budismo dada la interdependencia de los fenómenos, pero podemos llegar a un acuerdo de que las negativas o malas son las que […]
26 julio, 2016

Crónicas desde la Luz Serena. El vuelo del águila

El verano se había instalado ya como rey absoluto de las sensaciones. El calor tórrido de la ciudad era un poderosa prueba para trabajarse la ecuanimidad, desapegarse de esa extraña sensación de que algo físico se derrite como lo hace el asfalto ante la rotundidad del sol de julio, pura justicia de un cambio climático, que cada vez era más evidente, […]
2 febrero, 2016

Crónicas desde la Luz Serena

A medida que las hoces del Cabriel, empezaron a señalarme que ya llegábamos a la perla que esconde esta reserva natural, una alegría chispeante empezó a manar como torrentes entre las venas de mi sangre. Hacía once años que no volvía a Luz Serena, veinteseis desde que realicé mi primera seshin con Dokusho Villalba y la vida tuvo a bien otorgarme […]
8 enero, 2016

Buda el cirujano de la mente al rescate de Occidente

Todo hombre, según el Buda, es un enfermo mental hasta que no alcanza el estado de los Arahats, los liberados, despiertos, iluminados, los cuales son la culminación de la práctica budista y son las únicas personas con salud mental perfecta. Para el Buda que recibía, entre otros, los títulos del “Insuperable médico y cirujano” o “Insuperable entrenador de la personalidad” mientras […]