Ecología del alma
Herramientas para cultivar una ecología del alma

Talleres

 

Taller de ZhiNeng. Nivel I

Cultivar “la energía inteligente”, es la traducción aproximada de los caracteres zhi que significa inteligencia y neng capacidad. Este sistema de qigong conserva la salud y previene enfermedades degenerativas, además como su nombre indica, desarrolla la inteligencia y afina las facultades mentales del practicante.

Además de trabajar el Qi como los sistemas de Qigong tradicionales que refuerzan la unidad: postura, respiración y mente (Jing, Qi y Shen) para equilibrar la energía del microcosmos del ser humano, el método zhineng qigong se caracteriza en su primer nivel de práctica por conectar la energía del cuerpo interno del practicante con la energía del mundo exterior para formar una totalidad integrada y coherente: hombre y naturaleza, interior y exterior. La inducción de la mente, junto a la ejecución de una serie de movimientos muy simples, libera Qi interno hacia el exterior para absorber qi externo que fluye hacia el interior e impregna los colaterales, los meridianos y los órganos internos.

Creado por el Dr. Pang Ming en 1980, Zhineng Qigong es un método que sintetiza prácticas taoístas, budistas y confucionistas con fundamentos de medicina occidental y tradicional china. Se estima que actualmente este sistema de qigong es practicado por más de 10 millones de personas en todo el mundo.

Fue el fundador del Centro de Recuperación y Entrenamiento de Zhi Neng Qigong de Huaxia, ciudad situada al este de Beijing, llamado el “Hospital sin Medicamentos” dado que los pacientes que eran llamados estudiantes solo entrenaban durante 24 días el método Zhineng Qigong. Más de 300.00 personas con diversas patologías practicaron ésta terapia qigong y obtuvieron unos resultados sorprendentes.

 

Practica del Nivel 1 
Elevación y vertido de Qi • Pengqiguangdifa

Sistema de Qigong dinámico que intercambia energía con el entorno con fines preventivos y curativos. La mente induce la energía liberándola del cuerpo y absorbiéndola del mundo exterior. La respiración natural y la rutina de movimientos sencillos ayudan a efectuar el intercambio. El método, que se realiza de pie y con los ojos cerrados, tiene una duración de entre 15-16 minutos aproximadamente.
Incluye las siguientes secciones:

Preparación
1 Apertura
2 Empezar al frente, elevar el Qi por los lados y verterlo
3 Empezar a los lados, elevar el Qi por delante y verterlo
4 Elevar el Qi en las diagonales
5 Clausura


 

 

talleresQI GONG ITINERANTE

Allá donde me llaman organizo talleres de Qi Gong. Formas clásicas y tradicionales o las más contemporáneas que suman el conocimiento científico actual sobre los beneficios de esta práctica milenaria. Estos son algunos de los talleres que vengo realizando. Si quieres que realicemos un taller en tu ciudad, pueblo o montaña llámame y nos organizamos.

 

 


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