Entre el cielo y la tierra
El Qi Gong es una de las perlas de la cultura china, es un arte energético, alquímico, para la salud, la longevidad y el desarrollo de la conciencia. Forma parte de la Medicina Tradicional China, junto con la Acupuntura, la Moxibustión, el Tui Na (masaje), la Dietética y la Farmacopea. La palabra Qi es el término chino que se refiere a la energía natural del universo, Gong significa trabajo, práctica, dominio. Así, Qi Gong es «dominio de la energía», «disciplina de la energía».
Este antiguo arte, se funda en un conocimiento profundo del hombre y de su interacción con la naturaleza. Utiliza movimientos lentos, armoniosos, como una especie de danza en cámara lenta, acompasados a una respiración suave y lenta y el ejercicio de una concentración plenamente presente, una conciencia atenta a todo lo que se mueve en nuestro interior. Estas son las tres hierbas de la alquimia del Qi Gong.